おはようございます ぽるのです 今日朝は筋トレのみでした お昼ごろに仕事の合間にウォーキングしようと思います さて昨日は上司に詰められまして、今だにへこんでおります 昔大きな壁に直あたりして2年近く頑張ったのですが耐えきれずに壁から逃げ出しまし…
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